充電習慣影響手機電池健康度和續航力！3C達人Tim哥經常在YouTube頻道分享小技巧，他曾表示自己有一支iPhone13 Mini拿了1年，電池健康度仍是100%，關鍵就是「別讓手機發燙」。Tim哥還分享幾招減少手機發熱機率，一起來看看吧。
▼Tim哥表示，真正影響電池壽命的是「高溫發熱」這件事，因此他用iPhone13 Mini實測1年，發現只要別讓手機發熱發燙，電池健康度就能維持100%。他解釋說，充電過程中有氧化與還原反應，而化學反應對溫度最敏感，因此邊充電邊看影片、打遊戲，手機處於高速運行，晶片同時有大量熱能出來，在「溫度的疊加」下，可能破壞電池裡的化學物質，導致電池健康度下降。
不過Tim哥也表示，這不代表不能邊充邊用，關鍵是「不要讓手機發燙」，一旦發現升溫，就要想辦法幫手機降溫。另外，鋰電池的壽命與「完全充放電的循環次數」有關，在常溫環境下充電有利於延長電池壽命，最佳電池容量是處於40%至80%，手機電量不會過低，同時也能延長電池循環次數。
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▼Tim哥還分享了一些給手機充電的注意事項：
1.打開「最佳化電池充電」：這樣做能讓iPhone記住每日充電模式，當電量充到80%後，充電速度便會放緩。
2.使用認證過且功能正常的充電設備：用對充電設備，習慣充電整晚，或充整天都沒問題，不過建議每週可以把手機開關機一次。
3.隨用隨充：可以讓手機電池維持在40%到80%，避免手機電池隨時都被充到100%，也別用到低於20%電量再充電。
4.收起快充：手機充電時會產生熱量，快充時更明顯。如果真的要用快充，充電時盡量不要用手機，或是想辦法讓手機降溫，也可以換成5W的豆腐頭，不過可能掉電會比充電還快。
5.最重要的一點，就是注意手機溫度、環境，維持在0度至35度左右。如果有辦法不讓手機發熱，其實邊充電邊用也沒問題，因為只要手機不升溫，就不會影響電池。另外，如果總是在潮濕悶熱的地方充電會傷電池，要避免這樣的環境。
手機電池的壽命主要受充電次數和熱度影響，所以大家充電時一定要避免長時間充滿或者充電過度，同時也要將手機保持在舒適的溫度～
